هیچ جای دنیا شاید مثل منطقه سیری در روسیه نتوان زمستان را با دل و جان حس و تجربه کرد. بعنوان مثال شب قبل از خواب بهتره یادتان باشد که ماشین خود را کجا پارک کردید چون احتمالا صبح که از خواب بلند شوید اثری از ماشین خود نخواهید یافت و تمامی اتومبیل ها زیر برف پنهان خواهند شد. و یا شاید ارتفاع برف تا پشت پنجره اتاق شما در طبقه سوم هم رسیده باشد.
پل‌سازی، می‌تواند علاوه بر مهارت مهندسی سازنده‌اش، ذوق و زیبایی‌شناسی او را هم به نمایش بگذارد. مهندس سازنده می‌تواند با توجه به اقلیم و محیط کار، در طراحی پلی متناسب با طبیعت محیط طراحی نماید و زیبایی طبیعی محیط را با سازه‌ی خود بر هم نزند. بر همین اساس، هستند پل‌هایی که نه تنها وظیفه‌ی نقل و انتقال را بر عهده دارند، بلکه سازه‌هایی زیبا و چشم‌نواز را ایجاد نموده‌اند و به‌خوبی با محیط خود ترکیب شده‌اند. برخی از این پل‌های زیبا را در این ایمیل می‌بینیم.
پل راکوتز، آلمان:
این پل در سال ۱۸۶۰ در
کروملائوی آلمان ساخته‌شد. برای ساخت این پل که به «پل شیطان» نیز
معروف است، از سنگ بازالت استفاده شده. امروزه، این پل برای
استفاده‌ی عمومی کاربرد ندارد. ببینید که حالت نیم‌دایره‌ای پل، در
بازتاب نقشش بر آب مانند حلقه‌ای زیبا به نظر می‌رسد.
پل ریشه‌های زنده، هند: روستای کوچک «جراپونجی» یکی از پرباران‌ترین مکان‌های کره‌زمین است. در این‌جا، پل ساخته نمی‌شود، بلکه از آن‌چه کاشته‌شده، رشد می‌کند. ریشه‌های ان درختان خاص، در چهتی ویژه رشد می‌کنند، و در ظرف ۱۰ تا ۱۵ سال می‌توانند ساختارهایی پل‌مانند ایجاد نمایند. روی این پل به‌صورت همزمان، می‌توانند حدود ۵۰ نفر تردد نمایند.
پل شهاراه، یمن:
این پل سنگی، روستاهای کوهستانی
شهارا و شهارات را به هم متصل می‌نماید. این پل در قرن ۱۶ ساخته‌شد
. نمای نفس‌گیر پل که در هر پایانه‌ی خود به یک راه‌پله‌ی سنگی مصل
می‌شود، در این تصویر مشخص است.
پل موج‌های هندِرسن، سنگاپور:
این پل، در ارتفاع
۳۶ متری جاده‌ی هندرسن در سنگاپور ساخته شده و کوه فِیبِرپارک را
به تِلوک بلانگا هیل پارک متصل می‌نماید. این پل، ترکیبی از
نوارهای پولادی و چوب‌هایی زردرنگ است. نورپردازی این پل، بر
زیبایی آن لفزوده‌است.
پل مارپیچ، سنگاپور:
این پل، مارینای مرکزی را به
مارینای جنوبی متصل می‌سازد. این پل، ترکیبی از شیشه و فولاد است.
چنان‌که مشخص است، این پل روی چهار پایه ساخته شده و نورپردازی
به‌خوبی ساختار مارپیچی دوگانه ی داخلی و بیرونی تر را تزئین
نموده‌است.
پل جزیره آیولا، استرالیا:
این پل علاوه بر آن‌که
عبور از رودخانة ی مور را در گرانز میسر می‌سازد، بلکه یک بار هم
محسوب می‌شود و در آن امکان استفاده از حمام آفتاب، کافی‌شاپ،
تئاتر در فضای باز و شهربازی برای کودکان نیز میسر است. این پل در
سال ۲۰۰۳ توسط «ویتو آکونچی» طراحی شد. حالا این پل سبب شده این
جزیره نزد توریست‌ها بسیار محبوب گردد.
پل فواره آب بانپو، کره جنوبی:
این پل با نام
فواره رنگین‌کمان مهتاب نیز شناخته می‌شود و روی رودخانه‌ی هان
ساخته شده و بلوک های سئوچو و یونگسان را به هم متصل می‌کند.
یگانگی این پل از آن جهت است که این پل، روی پل پیشین جامسو
ساخته‌شد و پلی دو مسیره ایجاد شد. از این سازه، ۱۹۰ تن آب در
دقیقه فواره می‌کند. این آب‌ها با شعاعی بیست متری مستقیماً وارد
رودخانه می‌شود. با نورپردازی‌های پل، این جریان آب مانند
رنگی‌کمان به نظر می‌رسد.
پل هوایی لانگ کاوی، مالزی:
این پل کابلی روی قله‌ی کوه گونون چین‌چانگ در جزیره‌ی پولائو لانگ‌کاوی
قرار دارد.
پل کین‌تای، ژاپن:
این پل چوبی، روی رودخانه‌ی
نیشیکی قرار دارد. و از ۵ سازه‌ی قوسی تشکیل شده که در سال ۱۶۷۳
بنا گردیده‌است. این پل، در نزدیکی کوه یوکویاما قرار داردو در فصل
شکفتن درختان گیلاس در بهار و پاییز، مکانی توریستی محصوب می‌شود.
پل صلح، کانادا:
این پل روی رودخانه‌ی کالگری قرار
دارد. این پل، توسط آرشیتکت اسپانیایی، «سانتیاگو کالاتراوا» طراحی
شد و حالتی مارپیچی با سقف شیشه‌ای دارد. رنگ سرخ و سفید
استفاده‌شده در این پل، یادآور پرچم کانادا است. برای ساخت این پل،
۲۴میلیون دلار هزینه صرف شده و روزانه ۶ هزار نفر از آن استفاده
می‌کنند. در سال ۲۰۱۲ طراحی این پل چندین جایزه را نصیب مهندس
سازنده‌ی آن نمود.
کوتاهی قد یکی از دقدقه‌های اصلی والدین برای آینده فرزندشان است. آیا واقعاً راهکاری برای درمان کوتاهی قد وجود دارد ؟
علل مختلفی وجود دارد که باعث کوتاهی یا بلندی قد افراد می شود. دکتر مسعود رحمانیان، فوق تخصص غدد درون ریز و متابولیسم نیز با اشاره به این مطلب به «جام جم» می گوید: میزان رشد قدی کودکان تحت تاثیر عوامل ژنتیکی و محیطی است، ولی متاسفانه در بسیاری از موارد، مسائل ژنتیکی نادیده گرفته می شود و والدین چندان توجهی به آن ندارند.
بروز بیماری های مختلف و شیوه تغذیه از جمله مسائل محیطی است که می تواند در رشد قدی بچه ها تاثیرگذار باشد؛ اما به گفته این پزشک متخصص، موضوع ژنتیک که بیشتر نادیده گرفته می شود، به این معنی است که اگر پدر و مادری قدشان متوسط یا کوتاه باشد، نباید انتظار داشته باشند فرزندشان خیلی قد بلند شود.
وی می افزاید: نتایج مطالعاتی که در این زمینه انجام شده، نشان می دهد قد بچه ها به اندازه میانگین قد پدر و مادرشان است. البته این میزان برای پسرها ممکن است کمی بیشتر از مقدار میانگین باشد و برای دخترها کمی کمتر، ولی به طور کلی اندازه قد پدر و مادر هم در این زمینه بسیار تاثیرگذار است.
هر کوتاهی قدی نشان دهنده مشکل نیست و نیازی به بررسی و درمان هم ندارد. دکتر رحمانیان ضمن بیان این مطلب می گوید: در صورتی که کودکی با افزایش سن، روند طبیعی ای را که براساس منحنی های رشد انتظار می رود طی نکند، باید بررسی های بیشتری را برای او انجام داد؛ بنابراین زمانی که با افزایش سن، قد کودک ثابت می ماند یا میزان افزایش قدش به حدی نیست که طبیعی حساب شود، به بررسی های دقیق تر نیاز خواهد بود.
وی می گوید: البته در صورتی که کودک تغذیه خوبی داشته باشد و به اندازه کافی ورزش کند و به دیگر مسائل محیطی هم توجه شود، ممکن است قدش از میانگین قد پدر و مادر هم بلندتر شود، اما اگر به همان اندازه میانگین قد والدینش بود نیز اتفاقی غیرطبیعی رخ نداده و جای نگرانی ندارد. به همین دلیل هم توصیه می شود والدین میزان قد کودک را با آرزوها و تمایلات خودشان مقایسه نکنند.
خیلی می دانند قد فرزندشان کوتاه تر از حالت طبیعی است، اما دست روی دست می گذارند و کاری انجام نمی دهند تا زمانی که فرصت داشته باشند یا وقتی کوتاهی قد، کودک شان را آزار دهد. در صورتی که دکتر رحمانیان می گوید برای درمان کوتاهی قد کودکان باید بموقع به پزشک مراجعه شود.
وی با بیان این مطلب خاطرنشان می کند: بیشتر موارد کوتاهی قد را در صورتی که بموقع تشخیص داده شود، می توان درمان کرد؛ بنابراین حتما پیش از پایان بلوغ و قبل از بسته شدن صفحات رشد استخوانی باید مشکل کوتاهی قد را تشخیص داده و آن را درمان کرد.
این فوق تخصص غدد ادامه می دهد: به عنوان نمونه برای درمان کوتاهی قد دختری که از شروع قاعدگی اش گذشته یا پسری که در سنین حدود شانزده سالگی است و تاکنون از نظر کوتاهی قد بررسی نشده ، کار زیادی نمی توان انجام داد و حتی اگر مشکل تشخیص داده شود هم دیگر دیر شده است؛ زیرا در این سنین صفحات رشد بسته شده و استخوان ها دیگر رشد طولی نخواهند داشت؛ بنابراین پس از این سنین حتی اگر بخواهند نوجوان را درمان کنند و از هورمون رشد کمک بگیرند باز هم استخوان ها رشد طولی ندارد و فقط عرض آنها زیاد می شود، در نتیجه بر میزان قد تاثیری نمی گذارد.
این روزها نه تنها پدر و مادرها که گاهی خود نوجوانان هم به محض این که احساس می کنند قدشان کوتاه است به فکر هورمون رشد می افتند و می خواهند با استفاده از این هورمون مشکل کوتاهی قدشان را درمان کنند. در صورتی که استفاده از این هورمون برای همه مناسب نیست و نباید خودسرانه از آن استفاده کرد.
دکتر رحمانیان در این باره توضیح می دهد: استفاده از هورمون رشد برای بچه هایی که واقعا با مشکل کمبود هورمون رشد مواجه هستند، در صورتی که از سوی پزشک تجویز شود، موثر است و می تواند قد آنها را افزایش دهد، اما برای بچه هایی که عامل کوتاهی قدشان کمبود هورمون رشد نیست، استفاده از این هورمون هم موثر نخواهد بود.
وی می افزاید: استفاده از هورمون رشد برای کسانی که علت کوتاهی قدشان موارد دیگری مانند بلوغ زودرس یا مسائل ژنتیکی است یا افرادی که دیر به پزشک مراجعه کرده اند، نه تنها به افزایش قد کمکی نمی کند که حتی ممکن است به بروز عوارض ناخوشایندی مانند افزایش فشار خون، دیابت و بدشکل شدن استخوان ها هم منجر شود.
براین اساس، وی به پدر و مادرهایی که احساس می کنند فرزندشان قد کوتاهی دارد، توصیه می کند بموقع به پزشک مراجعه کنند و بررسی های لازم را انجام دهند تا مشخص شود کوتاهی قد کودک واقعا نگران کننده و نشانه مشکل است یا موضوعی طبیعی به حساب می آید. همچنین به هیچ عنوان نباید برای استفاده از هورمون رشد بی دلیل به پزشک اصرار کنند، زیرا این هورمون در مواردی که نباید استفاده شود، فقط عارضه برجای خواهد گذاشت و فایده ای ندارد.
دکتر رحمانیان به افرادی اشاره می کند که در باشگاه های بدنسازی از این هورمون ها استفاده می کنند و می گوید: این روزها متاسفانه برخی ورزشکاران هم از این هورمون کمک می گیرند، اما باید بدانند استفاده از این هورمون ها از طرفی دوپینگ به حساب می آید و از طرف دیگر عوارضی هم برایشان برجای می گذارد.
وی تاکید می کند: اگر هورمون رشد در مواردی استفاده شود که به آن نیاز است و اثر درمانی دارد، ممکن است عوارض بسیار کمی برای فرد داشته باشد، اما وقتی جنبه درمانی ندارد و به عنوان مکمل استفاده می شود، عوارض بسیار زیادی برجای خواهد گذاشت.
دکتر رحمانیان به والدین توصیه می کند برای افزایش رشد قدی بچه ها به تغذیه آنها اهمیت دهند و سعی کنند موادی را که برای رشد استخوان ها لازم است بویژه در سنین کودکی و نوجوانی و حین بلوغ در برنامه غذایی شان بگنجانند.
همچنین وضع خواب کودکان هم باید طوری باشد که هورمون رشد بخوبی ترشح شود. وی با بیان این مطلب توضیح می دهد: بیشترین میزان ترشح هورمون رشد در طول شبانه روز، در زمان خواب شبانه اتفاق می افتد و به همین دلیل خوب است بچه ها حتما حداکثر تا ساعت ۱۱ شب خواب باشند، چون اگر در زمان اوج ترشح هورمون رشد که حدود ۱۲ نیمه شب است، نخوابیده باشند این هورمون هم به اندازه کافی ترشح نمی شود، بنابراین کودکانی که دچار اختلالات خواب هستند با مشکل کوتاهی قد نیز روبه رو خواهند شد. موضوع دیگری که برای رشد قدی بچه ها باید در نظر گرفته شود، ایجاد محیطی آرام برای کودک است که می تواند در میزان ترشح هورمون رشد اثر بگذارد.